01.12.2020 г. в нашем учреждении прошел семинар-практикум «Мандалотерапия.

Что за техника?», который провела педагог-психолог Перстенюк Татьяна Сергеевна.

На семинаре педагоги познакомились с понятием «Мандала», где и в какой области

применяется данная техника. Создание мандалы, впервую очередь, помогает увидеть,

почувствовать и осознать, а главное перенести на бумагу свои внутренние переживания.

Страх одиночества, страх старости, страх бедности, отсутствие уверенности в завтрашнем

дне, комплексы, жесткие программы поведения навязанные нам воспитанием и социумом

- все это часто спрятано настолько глубоко внутри нас, что мы не можем осознать их

присутствие. Из глубины подсознания они заставляют нас совершать поступки не

соответствующие нашим внутренним потребностям. Извлекая наши неосознаваемые

конфликтующие программы и выражая их в мандале, вы перестаете позволять им

управлять вашей жизнью. Вы возвращаем себе свободу выражать свои чувства.

Давно известно, что цвет и форма оказывают сильное воздействие на

эмоциональное, физическое и духовное состояние человека. Это традиционно

использовалось в целительских практиках различных культур и народов. Терапевтический

эффект мандалы может быть использован как средство самопомощи при стрессе,

соматическом заболевании, эмоциональном расстройстве, как взрослого, так и ребенка.

Создание тематических мандал способствует восстановлению здоровья,

гармонизации отношений с любимыми и близкими для Вас людьми, улучшению

материального положения, да и просто тестированию своего состояние на текущий

момент.

Создание мандалы это очень хороший и простой способ решить многие проблемы!